Metabolizma Nasıl Hızlandırılır?
Rss-feed Hareketsiz yaşamın zararları Bugüne kadar sağlıklı beslendiğinizi düşünüyorsunuz fakat kaslarınızın da gevşemiş olduğunu düşünüyorsunuz. Hatta kendinizi bitkin ve de enerjiniz bitmiş olarak görüyorsunuz. Zamanla eskiyen elbiselerinizde dar gelmeye başladı. Şunu söyleyebilirim ki artık metabolizmanızın yavaşladığı gibi bir tehditle karşı karşıyasınız. Bu yazımızda metabolizma nasıl hızlandırılır? Size bunları anlatmak istiyoruz. İnsan vücudu 30-35 yaşından itibaren değişime uğrar ve metabolizma yavaşlama durumundadır. ...
Devamını Oku
